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鍋1つ15分。トマトとキャベツのウインナーミネストローネの完成写真
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鍋1つ15分。トマトとキャベツのウインナーミネストローネ

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トマト缶は酸味が気になる時、砂糖をひとつまみ入れるとまろやかになります。ゆでたショートパスタやごはんを足すと、一品で夕食になります。冷蔵で2日ほど保存でき、温め直す時は水を少し足してください。

2人分
15分
290kcal

材料

ウインナー
4本 (1cm幅の輪切り)
キャベツ
200g (約2枚)
玉ねぎ
1/2個 (1cm角)
にんじん
1/2本 (1cm角)
カットトマト缶
200g (約1/2缶)
オリーブ油
大さじ1
水
300ml
顆粒コンソメ
小さじ1
塩
少々
こしょう
少々

作り方

1

ステップ 1

鍋1つ15分。トマトとキャベツのウインナーミネストローネの作り方ステップ1

キャベツは2cm角のざく切り、玉ねぎとにんじんは1cm角に切る。ウインナーは1cm幅の輪切りにする。

2

ステップ 2

鍋1つ15分。トマトとキャベツのウインナーミネストローネの作り方ステップ2

鍋にオリーブ油を中火で熱し、玉ねぎとにんじんを2分ほど炒める。

3

ステップ 3

鍋1つ15分。トマトとキャベツのウインナーミネストローネの作り方ステップ3

ウインナーとキャベツを加え、キャベツがしんなりするまで2分ほど炒める。

4

ステップ 4

鍋1つ15分。トマトとキャベツのウインナーミネストローネの作り方ステップ4

トマト缶、水、顆粒コンソメを加えて強めの中火にし、煮立ったらふたをして弱めの中火で8分煮る。

5

ステップ 5

鍋1つ15分。トマトとキャベツのウインナーミネストローネの作り方ステップ5

ウインナーの中心まで温まったら、塩とこしょうで味をととのえて火を止める。

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